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時間：2025-09-18 16:05:10來源：本站整理點(diǎn)擊：
當(dāng)寶寶長到4-6個月時，就應(yīng)該開始吃一些輔食，這樣，寶寶的營養(yǎng)就會跟的上了，生長發(fā)育就不會有問題了。但是寶寶不喜歡吃媽媽做的輔食怎么辦呢？輔食也是大有講究的，其實(shí)想要寶寶認(rèn)真吃飯首先應(yīng)該吸引寶寶的注意力，只有吸引了寶寶的注意力才能讓寶寶愛上吃輔食。那么什么樣的輔食能吸引寶寶的注意力呢？下面八寶網(wǎng)的小編為大家推薦適合厭食寶寶的輔食，滿足寶寶的想象力。
控制輔食的量
其實(shí)，寶寶并不是吃得越多越好，有時候?qū)殞毑粣鄢暂o食，很有可能是因?yàn)榘职謰寢寕兾沟锰嗔耍瑢殞毝家呀?jīng)吃不下了。這時候，爸爸媽媽們首先要做的就是控制好寶寶吃輔食的量，只要喂得適量就好了，不要強(qiáng)行逼寶寶吃太多輔食哦，這樣會適得其反的。
掌握制作輔食的方式
寶寶不愛吃輔食，很有可能是因?yàn)榘职謰寢寕冏龅妮o食不好吃哦!寶寶的牙齒尚未發(fā)育完全，所以爸爸媽媽們給寶寶提供的輔食要盡可能的精細(xì)化，最好是做成湯汁或者是糊狀的，這樣也有利于寶寶的腸胃對輔食進(jìn)行消化呢!所以，在制作輔食的過程中，爸爸媽媽們就要多花一點(diǎn)心思啦!當(dāng)然，輔食的口味也是影響您的寶寶吃輔食的量的，經(jīng)常的更換輔食的種類與口味，寶寶才不會吃膩哦!這樣也容易引起寶寶對輔食的興趣。
讓寶寶自己吃
有時候，寶寶不愛吃輔食，很有可能是您的寶寶不喜歡大人們喂食的方式，想要自己動手吃呢。爸爸媽媽們不妨買一些可愛的卡通的餐具來給寶寶使用，讓寶寶自己吃，這樣它們可以隨心所欲的邊玩邊吃了，卡通餐具也會勾起寶寶的食欲呢!當(dāng)然啦，如果您發(fā)現(xiàn)寶寶自己吃的效果并不好，那么您還是親自喂寶寶吧!除此之外，如果您的寶寶自己吃，一定要注意寶寶的安全哦!一定要有一個大人在寶寶身旁看著。
增加寶寶活動量
寶寶的活動量多了，自然就餓得快，那么寶寶就會主動的多吃一些食物了，爸爸媽媽們也不用天天追著寶寶來喂輔食啦!寶寶多參加一些戶外活動，還能呼吸到新鮮的空氣，同時也有利于寶寶長高哦!不僅如此，爸爸媽媽們多陪寶寶進(jìn)行戶外活動，也是增進(jìn)親子感情的很重要的一種辦法。真是一舉多得!
蛋黃泥
食材：
雞蛋。
制作方法：
將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉，可用開水調(diào)和，在兩次喂奶中間給寶寶吃。開始時每天喂一只蛋黃的1/8，等寶寶適應(yīng)后，逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。
紅棗泥
食材：
紅棗100克，白糖20克。
制作方法：
將紅棗洗凈，放入鍋內(nèi)，加入清水煮15～20分鐘，至爛熟。去掉紅棗皮、核，加入少量白糖，調(diào)勻即可。
蔬菜泥
食材：
綠色蔬菜嫩葉部分，牛奶，玉米粉。
制作方法：
將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后，磨碎、過濾；取碎菜與少許水至鍋中，邊攪邊煮；快好時，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調(diào)好的玉米粉水，繼續(xù)加熱攪拌煮成泥狀即可。
鮮紅薯泥
食材：
紅薯50，白糖少許。
制作方法：
將紅薯洗凈，去皮、切碎搗爛，稍加溫水，放入鍋內(nèi)煮15分鐘左右，至爛熟，加入白糖少許，稍煮即可。
蛋黃土豆泥
食材：
過濾土豆泥1匙、切碎的蘋果1大匙。
制作方法：
取熟蛋黃1/2個進(jìn)行過濾；把土豆煮軟過濾后加入蛋黃和牛奶中進(jìn)行混合，然后放火上少許加熱。
想要寶寶認(rèn)真吃飯，寶媽可以在碗和勺子上下功夫哦，選擇具有童趣的碗和勺子可以大大的吸引寶寶的注意力。
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