時間：2024-06-19 16:01:39來源：本站整理點擊：
你知道嗎？在夏季，兒童中暑是一個非常困難的問題。為保證兒童健康，我們要采取正確的策略。
兒童和孕婦不能隨便服用防暑藥，防暑藥全是中成藥，但并不意味著沒有副作用。有些防暑藥服用后也可能中毒。在一些特殊家庭，兒童和孕婦在服用時要注意忌諱。
據急救中心介紹，兒童要防止中暑，最先要合理安排戶外活動時間，盡量在早上或晚上開展戶外運動，避免下午進行長期戶外運動。最好在戶外玩耍時挑選陰涼的區域。高溫高濕氣溫必須在清涼的室內活動。小孩出門要穿輕巧、寬松、淺色、透氣的衣服，定期維護被汗水浸濕的衣服。滿足孩子喝足夠的水或電解質飲料。假如發現孩子有中暑癥狀，應立即將患者移除高溫，挪到陰涼通風處，制定快速有效的制冷對策，如脫下衣服，用清水擦洗全身，用風機或空調改進對流、散熱等。伴隨高燒、意識不清、抽動等神經系統癥狀的嚴重中署兒童，應立即就近送診。
藿香正氣水是一種中成藥。能有效緩解中署引起的頭疼、昏重、嘔吐、腹瀉等癥狀。與室內通風孔等其它防止中暑的方法相比，放松衣服，改進散熱，多飲水，效果迅速更突出。在使用中，僅需適量飲用即可快速減輕不適。其他方式需要很長時間才能工作。
在給孩子使用藿香正氣水時要注意使用量，遵循醫生建議。畢竟孩子們身體嬌嫩, 對藥物可能會有一些副作用。
1、建議出行前關注天氣信息，把握當日極端高溫報警和安全提示。
2、在高溫天氣下，盡量避免戶外活動，保證在11:00~15:00長期暴露在陽光下，或活動一段時間后在陰涼處休息一會兒。
3、時刻補充孩子體內水分，不要等口干才喝水。
4、盡量少喝含糖或酒精的飲料，這類飲料不但不解渴，而且會使人體喪失很多的液體，多喝運動飲料或鹽水。
5、和孩子一起旅行時，不要把孩子留到停放的車內。
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