小卷毛奶爸
怎樣把紅薯、南瓜等食材做成適合5個月寶寶吃的泥狀輔食呢？
要挑選新鮮、無腐爛變質的紅薯和南瓜。紅薯應選表皮光滑、無蟲眼的；南瓜選質地硬實、瓜蒂新鮮的。準備好食材后，用流動的水將紅薯和南瓜沖洗干凈，去除表面的泥土和雜質。
可以采用蒸制或煮制的方式。
將蒸熟或煮熟的紅薯、南瓜塊放入碗中，用勺子壓成泥狀。如果覺得泥的質地不夠細膩，可以用輔食機或攪拌機進一步攪拌，讓泥更加順滑。
由于5個月寶寶吞咽能力還在發育中，輔食質地要稀一些。可以根據情況加入適量的溫開水、母乳或配方奶，將泥狀輔食調至適合寶寶吞咽的稀度。
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