小兒腹瀉的推拿按摩方法
小兒腹瀉是兒童常見的病癥之一,如何有效地進(jìn)行推拿按摩,幫助寶寶緩解腹瀉的癥狀,讓寶寶健康快樂成長,成為了每位家長關(guān)注的重點(diǎn)。下面從四個(gè)方面來介紹小兒腹瀉的推拿按摩方法。
手法熟練
在給小兒進(jìn)行推拿按摩之前,家長或者保姆需要學(xué)習(xí)和掌握正確的按摩技巧,熟練使用不同的手法。嬰幼兒的皮膚比較嬌嫩,按摩時(shí)需要注意手法輕柔、均勻,手掌要稍稍壓在腹部,而不是只是用手指輕輕揉搓。通常可以沿著大腸經(jīng)和胃經(jīng)和肝膽經(jīng)位置,給寶寶進(jìn)行按摩。但是在按摩時(shí),如果寶寶肚子沒有特別疼痛的話,千萬不要使勁按摩或者使用按壓手法,以免對(duì)寶寶造成傷害。
節(jié)奏要適宜
按摩的節(jié)奏和速度以寶寶的心跳和呼吸為主,手法適可而止,以寶寶的感受為準(zhǔn)。按摩的節(jié)奏也需要適宜,過快或者過慢都會(huì)顯得不協(xié)調(diào),導(dǎo)致寶寶的情緒波動(dòng),加重寶寶的腹瀉癥狀。按摩的節(jié)奏應(yīng)該以溫和、緩慢的方式進(jìn)行,使寶寶的精神得到愉悅和放松。
按摩手法要科學(xué)
在進(jìn)行小兒腹瀉的按摩時(shí),要選擇正確的位置,按摩寶寶的腹部,應(yīng)該按照寶寶的腸胃走向,要先按右下腹部,再按左下腹部,做有節(jié)奏的旋轉(zhuǎn)按摩,使寶寶的腸胃產(chǎn)生舒適感。可以適當(dāng)?shù)乩鞂殞毜男⊥龋p柔地按摩大腿內(nèi)側(cè)和足底部,以提高寶寶腸胃蠕動(dòng)的活躍程度。注意避免在寶寶腹部按摩過程中,直接按壓脊柱、背部等位置,以免損傷到寶寶未成熟的脊髓和神經(jīng)系統(tǒng)。
定期進(jìn)行按摩
小兒腹瀉的按摩需要定期進(jìn)行,保證每天按摩一次或者兩次,每次按摩的時(shí)間最好掌握在十分鐘左右。按摩的時(shí)間合理掌握,不僅可以緩解寶寶腹瀉帶來的不適,更可以提高寶寶的食欲,促進(jìn)食物消化吸收。但是,按摩的次數(shù)和時(shí)間也要注意適度,過度按摩可能會(huì)使寶寶疲憊不堪,照顧不周的按摩也會(huì)對(duì)寶寶的健康造成負(fù)面影響。
總結(jié)
小兒腹瀉的推拿按摩方法需要家長或者保姆掌握正確的按摩技巧,熟練掌握不同的按摩手法,按摩時(shí)需要注意節(jié)奏適宜,手法科學(xué),要定期進(jìn)行按摩。在實(shí)踐中,家長或者保姆還需要結(jié)合寶寶的具體情況,嬰幼兒的身體是嬌嫩的,任何誤操作都會(huì)對(duì)寶寶的健康造成影響。因此,在按摩之前,一定要注意洗手消毒,確保按摩過程中干凈衛(wèi)生。在家庭中,可以借助一些推拿按摩寶寶的小工具,如肚皮爽、按摩器等,對(duì)寶寶進(jìn)行更精細(xì)化、專業(yè)化的推拿按摩。