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時間：2025-09-18 04:25:06來源：本站整理點擊：
這么熱的天孩子在常溫的室內是待不住的，不過孩子放在空調房怎么穿衣服比較好呢，不要因為天太熱把孩子放在空調房又給凍感冒了，不過究竟在空調房應該怎么穿呢，怎么穿能夠讓孩子感到舒適呢，小編為大家帶來幾種穿搭方法，大家可以試試。
腹圍
1、原因：
醫學研究表明，嬰幼兒因消化系統發育不成熟，特別是腹壁及腸道缺乏脂肪“保護層”，因而容易受到較涼空氣的刺激而引起腸蠕動的增加，導致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀，這就是外感性腹瀉。寶寶面對空調房較低的氣溫，腹部的保暖很重要。有些媽媽為了保護寶寶腹部，會給寶寶穿多點。然而，穿太多了，寶寶會太熱，穿少了又怕腹部受涼。
2、建議：
可以給寶寶穿上腹圍。寶寶睡覺的時候必須要穿的，因為孩子的睡覺的時候很會亂動的，穿個肚兜或腹圍，至少可以保證肚子不好受涼的啊。腹圍也是有分碼數的哦，媽媽也注意別圍的太緊影響寶寶呼吸。
薄外套
1、原因：
由于空調的普及，無論是商場、超市還是地鐵、公交，甚至是醫院、學校教室，都會使用空調，有些場所的溫度還非常低。
2、建議：
家長帶孩子出門在外或者在有空調的房間中，一定要為寶寶穿上外套避免炎熱的戶外進入冷氣開放的室內，以免因溫度變化適應不良而患上感冒。
長褲或護膝襪套
1、原因：
空調房的低溫環境會刺激血管急劇收縮，血液流通不暢，導致關節受冷、受損，因此，關節也是寶寶在空調房需要局部保暖部位。
2、建議：
關節的保暖主要膝關節，媽媽可以給寶寶穿稍微厚點的長褲，也可以給寶寶買雙可愛的護膝襪套，既可以保暖，也可以保護寶寶那多動的雙腳你免受擦傷。
連體衣
1、原因：
因為連體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來，這樣就減少了寶寶著涼的機會，而且衣服下擺是紐扣，遮陽也方便與換尿片和把尿了。
2、建議：
給寶寶穿連體衣，建議給寶寶選擇全棉材質的連體衣，全棉面料質地柔軟，安全舒適，可直接接觸寶寶嬌嫩皮膚，溫和不刺激。
夏季睡袋
1、原因：
寶寶愛踢被子，家長又不能及時給蓋上被子，就非常容易著涼。另外，相比于冬季厚重的睡袋，寶寶更能接受更容易翻身和活動的薄款睡袋。
2、建議：
這個時候可以考慮給寶寶穿上薄款睡袋，以輕柔的棉布為宜。
空調墊毯
1、原因：
夏天睡床墊確實太熱了，媽媽要給寶寶買席子的話就買那種亞麻涼席，或者草席。也可以讓寶寶在干凈無毒的爬行墊上面休息。可能寶寶很多時候是在大人的床上睡的，而大人用的涼席，多數是涼爽的竹席，寶寶睡著太涼了，容易生病。
2、建議：
媽媽們在寶寶睡覺的時候要記得先鋪一層毯子，媽媽可以買張尺寸較小的空調墊毯，這樣跟寶寶在同一張席子上睡覺，就可以同時滿足媽媽要的涼爽，寶寶要的保暖。
毛巾被或空調被
1、原因：
給寶寶吹空調溫度不能太低，一般以26-28℃為宜，不過由于空調有一定的風力，因而即使是26℃也會讓人有明顯的寒意，為了避免寶寶著涼，家長會讓寶寶多穿一點，甚至蓋棉被睡覺，其實這么做反而容易讓寶寶捂出汗，一旦寶寶踢被子，出汗部位突然接觸寒涼的環境，寶寶就容易著涼生病。
2、建議：
為了避免出汗，建議大家不要給寶寶穿得太厚，單層薄款長袖即可，容易出汗的寶寶穿短袖也無妨，然后準備一床毛巾被或空調被，蓋在寶寶身上，以寶寶不發汗的程度為宜。
1、空調的溫度適宜。
一般以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大，比室外低3℃-5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應及時調整空調溫度。帶寶寶出門前要先將空調溫度調高，讓寶寶慢慢適應后再帶寶寶離開空調房。進入空調房也一樣，先將溫度調高，再慢慢降下來，讓寶寶的體溫調節系統能夠適應。
2、時刻保濕。
空調房內比較干燥，長期呆空調房的新生兒容易缺水。因此，新生兒吹空調需要注意室內的濕度，媽媽可以使用加濕器或用一些容器裝上水擺在屋子里。此外也要經常開窗通風，室這樣外濕潤的空氣會調節室內的濕度。
3、注意通風換氣。
空調房內的空氣難以流通，會積聚大量廢棄和細菌。因此，開空調每6-8個小時應通風換氣，最長也不要超過12小時，每次換氣20-30分鐘。尤其是傍晚開空調一直到晚上睡覺，在睡覺前應該換一次氣。開空調的房間不要關得死死的，最好在窗戶上留一條小縫，有助空氣進入。如果寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣凈化機，以改善空氣質量。
4、給寶寶選對衣服。
新生兒不能一味捂著，他的皮膚嬌嫩，出汗較多，衣服一定要通風透氣才不會讓皮膚生病。服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點，以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房里寶寶的衣服比成人多一件就好。
5、定期清潔空調。
長期不清洗空調，空調的過濾網會積聚大量灰塵和細菌，因此約每隔半個月，家長就要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾網，這樣室內空氣質量才能有所保障。同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗。
6、定時給寶寶量體溫。
為了防止新生兒不適當吹空調導致生病發燒，應每天至少為寶寶測量一次體溫，時刻掌握寶寶體溫情況。
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