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時間：2025-09-18 11:50:08來源：本站整理點擊：
爸爸媽媽你們知道嗎，孩子的視力在才出生的時候是幾乎看不到的呢，是不是覺得很奇怪呢，其實寶寶在出生后的視力只有0.05，不相信的話就和八寶網小編一起來看看了解一下，順便來學習促進寶寶視覺發展的方法。
0~1個月
寶寶視力大約0.05左右，看物體很模糊。可以看到顏色但是很難辨別深淺。比較喜歡黑白或者對比度高的顏色。
2個月
這個月齡寶寶的目光可以追隨近處的物體，他更喜歡明亮的顏色。
3個月
寶寶的目光可以追隨平穩移動的物體，也能將目光固定在某個物體上。有的寶寶開始嘗試伸手抓物，但是抓不準。手眼協調的能力開始萌芽。
4個月
這個階段寶寶開始善于發現非常小的物體，并能追隨移動的物體。
5個月
這個階段寶寶開始建立立體視覺，世界在他眼中不是模糊的平面而是立體的三維空間，寶寶的手眼協調性將進一步發展。
6個月
寶寶視力接近1.0，可以更好地感知色彩。
六個月之后寶寶的視力逐漸發育完善，到11個月寶寶的視力基本和成人一樣，但是色彩識別和手眼協調還有待進一步發展。
1、床頭玩具過近或者位置固定
寶爸寶媽們總是喜歡將顏色鮮艷、好看的床鈴或者玩具掛在寶寶的床頭，以此來逗寶寶。但寶寶出生時都是遠視眼，如果將這些小玩意掛得很近或者掛在同一個位置，寶寶為了看清就不得不調整眼睛或者長時間往同一個地方看，時間久了要么導致寶寶眼睛疲勞、要么影響眼部協調功能。
技能：玩具至少距離寶寶40cm以上，多角度懸掛或者定期移動玩具位置，避免以上情況發生。
2、開燈睡覺
有些寶爸寶媽為了晚上照看寶寶方便，就選擇開燈，殊不知晚上開燈對寶寶的影響是很大的。晚上燈光亮了，會影響寶寶褪黑素、多巴胺等身體激素的正常分泌，會影響寶寶正常的生長，另外，晚上的亮光會讓寶寶的眼睛長期處于緊張的狀態，從而影響視力。
技能：白天睡覺稍遮擋光線、不需要過黑，夜晚睡覺需要保持房間黑暗和安靜。
3、強光刺激多
強光包括常見的閃光燈、浴霸，以及室內太強烈的燈光等。室內的燈光太刺眼，或是頻閃頻繁，都會損傷寶寶的視網膜。
技能：百日內寶寶最好不要用雙光燈拍照，減少用過亮的燈泡，不要讓寶寶直視強光。
4、過度給寶寶遮眼睛
有些寶爸寶媽為了保護寶寶的視力，出門或者到感覺有強光的地方就會用遮陽帽、手或者絲巾之類的遮住寶寶的眼睛。這種過度的遮蓋其實適得其反，因為自然的一些光線是需要寶寶慢慢適應的，短暫的強光會讓寶寶產生自我保護的措施，如果過度寶寶，會導致寶寶弱視。
技能：外出曬太陽要避開陽光強烈階段，陽光太烈的時候，可以短時間幫寶寶遮蔽下，切勿長時間近距離遮擋視線。
5、過早接觸電子產品
一些寶爸寶媽可能在新聞看到過，有家長用iPad吸引寶寶導致寶寶視力特別差。
手機、平板電腦等電子產品的液晶顯示器存在大量短波藍光，這屬于光譜中對眼睛傷害比較大的一種，它能穿透晶體和玻璃體，到達眼底黃斑區，對眼底的黃斑造成損傷，進而影響寶寶視力。
技能：家長不僅要控制寶寶接觸電子產品，自己也應該以身作則，減少在寶寶面前使用手機等電子產品。
6、眼屎多
如果新生寶寶眼屎多，有可能是在寶寶出生時眼睛在產道或者宮內發生感染。這種情況，一般在寶寶出生一周后會好轉。還有可能是新生兒先天性淚囊等疾病因素導致。這需要及時就醫治療，否則，如果進一步感染到角膜，可能會影響寶寶的視力發育。
技能：多留意，如果出現以上情況，盡早帶寶寶到眼科就診。
0—6個月
“黑白期”， 新生寶寶只能看到光和影，吃奶的時候剛好可以看到媽媽的臉，再遠則不見。3個月大時已具有三色視覺，但這個時候他們最感興趣的還是對比強烈的黑白兩色。
6—12個月
”色彩期” ，這是寶寶辨別物體物象細微差別能力(簡稱視敏度”)的發展關鍵期，此時他們需要的是顏色對比鮮明的圖像和玩具。
1—3歲
“立體期” ，孩子能直立行走了，開始對遠近、前后、左右等立體空間有了更多認識，這時家長可以給孩子準備一些3D玩具。
3—6歲
“空間期”，通過視覺，孩子能判斷出物體大小、上下、內外、前后、遠近等空間概念。這個時候，爸媽應利用游戲發展孩子的空間視覺能力。同時，讓孩子使用油畫棒、毛筆、橡皮泥等進行繪畫訓練。
溫馨提示：各種積木幾插接式、鑲嵌式的玩具都是對1-3歲立體期的孩子有啟智作用的玩具。
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