蟲兒飛飛
時間：2024-07-22 10:21:17來源：本站整理點擊：
大家以往都認為，口腔潰瘍是因為缺乏維生素，所以一旦寶寶出現口腔潰瘍，媽媽們往往給寶寶狂塞各種水果蔬菜。但是最新研究顯示，是否缺乏維生素與口腔潰瘍之間并沒有非常必然的聯系。
其實口腔潰瘍還有個洋氣的名字RAU（recurrentaphthousulcers），造成這個"啊哎喲"的原因嘛，其實是免疫細胞數量失衡、活性不足以及功能缺陷等。通俗點說就是免疫細胞出了毛病，所以我們就"啊哎喲"了。
那么，又是什么原因讓免疫細胞"生病"從而導致口腔潰瘍（RAU）呢？嗯~~這個嘛就很復雜啦~~目前已知的可能包括遺傳、基因、過敏、病毒及細菌感染、以及激素水平……
所以你看，口腔潰瘍跟維生素缺乏之間的關系差不多八竿子打不著。那么寶寶一旦得了口腔潰瘍應該怎么辦呢？你可能無法想象，其實最有效的，是激素！
但是，激素治療同時也會伴隨許多副作用，用來治療口腔潰瘍就像"大炮打蚊子"，得不償失。所以醫生一般也就開點消毒、清潔、止痛等藥物來緩解不適。至于治愈……嗯~還是等它自愈比較靠譜。
既然治不好，那么口腔潰瘍有沒有預防的辦法呢？還真有！吸煙！是的，你沒看錯！尼古丁會導致口腔黏膜角化，減少口腔潰瘍的發生。
治不好，又不好預防，多吃水果和蔬菜沒有壞處，是吧？真的不是！很多水果，如蘋果、草莓、桔子、西紅柿等，全是口瘡潰瘍的誘因，也會加重口瘡潰瘍！
其實，最好的預防口腔潰瘍的辦法，就是提高免疫力，提升免疫細胞的戰斗力！
啥？還在問怎么提高免疫力？之前的課都白上了是吧？
再劃重點：
1.保證蛋白質攝入。
2.注意口腔衛生。
3.睡眠充足不要熬夜。
4.飲食營養均衡。
5.多曬太陽多運動。
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