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0-3個(gè)月新生兒護(hù)理全攻略：新手爸媽輕松上手

富山一枝花

時(shí)間：2024-08-05 15:02:36來(lái)源：本站整理點(diǎn)擊：

父母是孩子成長(zhǎng)路上最好的老師。在新生兒0-3個(gè)月的成長(zhǎng)過(guò)程中，寶寶會(huì)有許多變化和需求，作為父母，我們需要時(shí)刻關(guān)注和照顧他們。下面就來(lái)為大家介紹一些養(yǎng)護(hù)指南，幫助新手爸媽更好地照顧寶寶。

一月貪睡（80%的時(shí)間睡覺(jué)）
月子里的寶寶除了吃就是睡，重點(diǎn)就是喂養(yǎng)問(wèn)題了，
需注意幾點(diǎn)：
1.母乳的媽媽生完盡快給寶寶吸吮，避免堵奶，按需喂奶。
2.奶粉喂養(yǎng)的按時(shí)喂養(yǎng)，間隔時(shí)間3-4h，一般新生兒1-2周每次奶量60-90ml，3-4周90-120ml。
3.每次喂完奶后都要拍嗝，防止寶寶吐奶，拍不出來(lái)就抱一會(huì)，吐奶時(shí)千萬(wàn)不能立即豎抱，應(yīng)將寶寶側(cè)身流出殘液并及時(shí)清理，防止窒息。

二月哭鬧（常發(fā)腸絞痛脹氣）
二月是寶寶腸脹氣、腸絞痛高發(fā)月份，需注意幾點(diǎn)：
1.拒絕過(guò)度喂養(yǎng)，過(guò)度喂養(yǎng)會(huì)加重腸脹氣
2.喂奶前奶瓶一定要先排氣，排氣孔朝上，寶寶哭鬧的時(shí)候不要喂奶，安撫好后再喂。
3.每天可以做下排氣操，揉下肚子，飛機(jī)抱都可以緩解腸脹氣。

三月厭奶和睡眠倒退
三月的寶寶對(duì)外界的事情會(huì)感興趣，容易出現(xiàn)厭奶和睡眠倒退的現(xiàn)象。

厭奶緩解方法：
1.不要強(qiáng)迫喂寶寶喝奶。可以延長(zhǎng)寶寶的喂奶時(shí)間，餓久了會(huì)喝點(diǎn)。
2.要增加白天的運(yùn)動(dòng)量，多給寶寶多做被動(dòng)操，練習(xí)翻身、抬頭、趴、撫觸等運(yùn)動(dòng)消耗能量。
3.可以嘗試在寶寶想要睡覺(jué)或者剛睡醒的時(shí)候喂奶。

睡眠倒退緩解辦法：
1.如果寶寶剛睡一會(huì)就醒了，就輕拍寶寶的背部，幫助接覺(jué)進(jìn)入深度睡眠。
2.要增加白天的運(yùn)動(dòng)量，多給寶寶多做被動(dòng)操，練習(xí)翻身、抬頭、趴、撫觸等運(yùn)動(dòng)。洗完澡后給寶寶做撫觸按摩。
3.建立吃玩睡的規(guī)律作息，寶寶醒來(lái)先喂奶，然后玩會(huì)，等孩子有揉眼睛、打哈欠等睡眠信號(hào)時(shí)馬上哄睡。

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