時間:2024-06-18 14:36:56來源:本站整理點擊:
寶寶學走路是每個家庭面臨的經歷。對于新手家長來說,他們渴望見到寶寶邁開平穩的腳步,也擔心寶寶在學習中遇到的問題和安全問題。為了能讓這些家長更好地教導寶寶學會行走,這里整理了一些相關資料。
當寶寶具備以下三個條件時,可以考慮讓寶寶慢慢學走路
1.寶寶能自主性的握拳,能按照自己的意愿使用腳趾拇指。
2.寶寶腿部肌肉能支撐身體重量,能好好地站起。
3.寶寶能靈活地轉移身體重心,且能靈活使用四肢。
寶寶學走路的整個過程,來詳細了解了解吧。
第一步:先學爬行
一般寶寶6-9個月是爬行期,10-13個月是學步期。這段時期如果寶寶還沒有學會爬的,要先補爬,以防止寶寶將來出來平衡感不好的情況。
第二步:學站立
寶寶學會爬后,家長最先教寶寶站起。你可以先幫寶寶慢慢開始練習站起來,鍛練寶寶的大腿肌肉動能。
第三步:學邁步
當寶寶能自己站穩后,爸爸媽媽就可以讓寶寶試著向前邁步了。
第四步:學走路
當寶寶學會了站、邁步之后,爸爸媽媽就可以嘗試松開雙手了,讓寶寶自己走路試試看。
寶寶在戶外練習走路時,爸媽們常常需要彎腰俯身扶著孩子行走,這不僅會給父母帶來疲勞感,還容易導致姿勢不正確。在柔軟地面上練習爬行也不能完全滿足腿部肌肉發展所需。
除了戶外練習走路之外, 在地板或硬墊子上進行爬行也是培養腿部肌肉發展所必不可少。通過在堅硬表面上進行活動, 寶貝需要用力推動自己向前移動, 這樣能夠鍛煉腿部肌肉群, 增強其張力和力量。相比其他柔軟表面上活動, 如沙發或床上玩耍, 在地板或硬墊子上進行活動可以更好地刺激并培養腳部及下半身關節、骨骼等器官系統。經常讓寶寶在地板或硬墊子上練習爬行,通過頻繁地爬行鍛煉可以使得寶寶更好地掌握平衡能力,對于防止寶寶摔倒也起到關鍵性作用。
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