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時間：2025-09-19 01:10:06來源：本站整理點擊：
對于孕媽來說，當分娩的日子臨近時，心情會變得越來越緊張，總是擔心寶寶會突然出生，心情非常的復雜，導致了整個人都不在狀態。等待寶寶出生的那一天既令人興奮又使人焦慮。其實只要在分娩前，了解寶寶臨盆的跡象就可以不用那么緊張了。下面八寶網的小編為大家分享孕婦在分娩的時候的征兆，避免過度的緊張造成的壓抑。
整個孕期一般是40周，一些家長擔心孩子提前出生會不健康，但其實在醫學上滿37周就可以稱為足月，37周到42周之間出生的寶寶都是正常孩子，具有適應外界環境而生存的能力。
很多人判斷準媽媽是否要分娩了，通常是以預產期為時間點，但預產期只是預計準媽媽生產的日期，并不是精確的分娩時間，很多寶寶都是在預產期前兩周或后兩周這段期間內出生的。
1、乳房滲漏乳汁
隨著孕期即將結束，你的乳房會開始滲漏出黃色的初乳液體。初乳構成寶寶最初的母乳，富含有非常多的營養。有的孕婦初乳出現的比較早，有的甚至沒有先出現，這都是正常的。
2、寶寶位置下降
在預產前的幾個星期，你會發現胃灼熱的癥狀舒緩了，這是因為寶寶的位置開始下降到骨盆區。雖然胃灼熱舒緩了，但你會發現下背部酸痛和便秘加劇。下降是即將分娩的跡象。
孕婦
懷孕后期要留意生產跡象。
3、頻尿次數增加
隨著嬰兒進入了骨盆區，他會壓迫到膀胱，讓你每隔幾分鐘就想上廁所，甚至越來越難控制撒尿的沖動。千萬不要削減液體的攝入量，因為身體需要這些流體提供營養給寶寶。
4、假收縮更頻繁
懷孕越到后期，你的假收縮會更頻繁。雖然它們不像實際宮縮那么強烈，但疼痛感會讓你越來越難忽視。脫水也會導致收縮，因此你更應該要多喝水。
5、出現腹瀉癥狀
你有可能便秘了好幾個月，因此腹瀉有可能會讓你非常震驚。腹瀉是一種早期分娩的跡象，表示生產近了。除了頻繁的排便之外，你還可能有腹絞痛和惡心的癥狀。
6、感覺負擔變輕
如果你是第一次懷孕，你有可能會經歷胎位下降，但不是所有孕婦都會這樣。有的媽媽直到生產前幾天才有這種情形。基本上，如果你的胎位很低，你有可能不會感覺到任何變化。
7、胎動發生變化
隨著寶寶的成長，他的動作不像早期一樣，這是因為子宮空間太小。但是此時的胎動會更加明顯，甚至有固定的模式。
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8、白帶出現血紋
隨著子宮頸慢慢擴大，你會發現黏液排出陰道，有時候還夾雜著血絲。白帶是一個很正常的現象，不需要特別擔心，只要不是黃色或特殊氣味的話。
分娩征兆中最常見的表現是出現產前陣痛。當陣痛來臨時，準媽媽可以稍微改變姿勢來緩和疼痛感：調整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。可自己尋找覺得舒服的角度。或者手壓著墻壁，身體前傾，將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢，可起到幫助胎兒降落的效果。
保持放松的心情，特別是初次分娩的孕媽媽，心情不能太過擔心，過于焦慮不僅延長產程，而且還會影響到孕媽咪的飲食和睡眠，對于分娩不要過于擔心了，只要產前檢查確保沒有任何問題，大多數孕媽咪都是可以順利分娩的，到了預產期生育小寶寶各方面的條件都很成熟。
不能太勞累，這個勞累不僅是指身體上的操勞，精神上也不要太大的壓力，懷孕后期胎寶寶已經大致發育完全，此時孕媽咪的身體會比較笨拙，為了避免意外發生，此時的活動量要適當減少，有充分的睡眠時間，只有這樣才可以讓自己有更好的狀態，分娩時精力充沛。
不要隨便亂用藥物，俗話說是藥三分毒，分娩是正常的生理活動，除非是專業醫師用藥，否則產婦和家屬千萬不可自行其是，濫用藥物的風險是非常大的。
1、確定生產開始
這是所有孕婦都關心的問題，尤其是新手媽媽，因為她們都擔心無法正確的判斷分娩早期跡象。早期分娩跡象有腹瀉、栓黏液排放、下背部酸痛、破水等。
2、發生破水癥狀
孕婦也都很擔心在公共場合出現破水的癥狀，但不是很多孕婦都這樣。事實上，低于15%的孕婦在宮縮之前就先破水了。羊水應該是無味、無色的。
需要注意的是，準媽媽千萬不要自行用藥來緩解宮縮，以免藥物使胎兒受損傷，而且服用藥物一般也不能緩解宮縮癥狀。
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