蜜桃mama帶娃筆記
時間：2024-08-02 13:36:28來源：本站整理點擊：
胎兒絕大部分時間在睡眠中度過，有時會翻身或者胎動，胎動并不是胎兒閑著和人玩耍，也有可能是胎兒換個姿勢繼續睡覺。
隨時隨地進行的胎教有可能打攪胎兒的睡眠，所以胎教應遵循胎兒生理和心理發展的規律，不能隨意進行，更不能一感受到胎動就開始進行拍打“胎教
建議:一定要選擇胎兒清醒時胎教，而且每次不超過20分鐘。另外，要定時胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，也利于出生后認知能力的發展。一般每天中午12點以及晚上8點至11點，被認為是最佳胎教時間
音樂通過母體的傳遞，被胎兒的聽覺神經感受到時已不再是原有意義上的和諧的旋律了，只是單純的聲波，如果音樂選擇不當就會成為有害的噪聲，可能對胎兒造成干擾。
建議:最好聽一些舒緩、歡快、明朗的樂曲，而且要因時、因人而選曲。
懷孕早期，妊娠反應嚴重，可以選擇優雅的輕音樂;懷孕中晚期，聽歡快、明朗的音樂比較好
不少準媽媽，把“胎教音樂”當做培養“神童”的法寶，并直接把手機等放在腹部，讓胎兒聽音樂。這是一種認識誤區，特別是不合格的胎教音樂，將會給腹中的小寶寶造成一生無法挽回的聽力損害。
建議:除了要盡量避免嘈雜的音樂外，進行音樂胎教時，聲源最好離準媽媽腹部2厘米左右，一定不要將聲源直接放在腹部。音頻應該保持在2000赫茲以下，音量不要超過85分貝。此外，準媽媽還要注意不要聽一些低沉、悲傷的音樂，應多聽一些優美歡樂的音樂。
胎兒絕大部分時間都是在睡眠中度過的，而睡眠也是讓胎兒迅速生長發育的方式。準爸爸準媽媽在寶寶還沒有足夠的認知、記憶能力的時候就進行胎教，不僅沒有意義，還可能打攪胎兒睡眠，從而影響他們的生長發育。
建議:可根據胎兒的生長發育規律，在合適的周數分別開展不同的胎教，如懷孕16周時可以逐步開始音樂胎教和語言胎教，懷孕20周時可經常使用撫摸胎教。
胎教應按自然的發展規律，按胎兒的月齡及每個胎兒的發展水平進行。做到不放棄施教的時機，也不過度人為干預。有計劃地進行胎教，這樣才可能獲得最大的效果。
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