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時間：2025-09-17 23:10:05來源：本站整理點擊：
九寨溝地震發生后我們大家十分的關注，有的時候我們雖然有為災區幫助的心，但是在線下默默的關注著前線記者的報導不給災區添亂才是我們該做的。不過大家一定看到了懷孕7個月護士赴九寨溝救援這則新聞，孕婦護士在第一線幫助受災群眾的確很感動，八寶網小編為大家講一講懷孕后有哪些工作我們需要休息。
九寨溝地震發生后，不顧自己懷有7個月身孕，護士王愛花和同事們一起連夜從成都趕赴九寨溝縣人民醫院區救援， 直到次日中午，她已連續工作15小時，還沒休息過。她說：“工作的時候都忘了自己還懷有身孕這件事了。”向震區的醫護人員和救援人員致敬!
從2012年起，王愛花就在九寨溝縣醫院工作，作為一名護士，她也曾經歷過不少突發事件。“但這次是最大的，從來沒有一下子有這么多傷員。”
很多人針對這位女性在自己懷孕的情況下依舊在自己的工作崗位上，而且還有可能面臨其他的危害的情況下，對她的行為產生了質疑，認為可以讓別人來為什么要讓孕婦去受災前線。
小編是這樣想的：這位女性是首先把自己看作一名護士，再才是一名即將誕下孩子的媽媽。他也是為了能給當地多出一份力，作為一位護士，一位學醫的，肯定是深知自己的身體情況才去受災第一線救援。所以認為我們應該為他的犧牲小我奉獻大我的精神而贊揚，而不是質疑。
不過準媽媽在懷孕七個月的時候應該多注意自己的身體了，畢竟孕婦不適合多勞累，而且如果身體不照料好很容易造成早產。
一、孕晚期的飲食
在妊娠最后3個月里，胎兒長得快，需要充足營養，所以此時孕婦的飲食原則是：
1、不要偏食、不要限制飲食;
2、甜、酸、苦、辣、咸不要過分，少吃多餐，選擇易消化的事物;
3、多吃水果和蔬菜，魚、肉、蛋不可少。
另外，孕婦喜歡喝湯，但不要把營養的吸收完全寄托在那兩碗湯上。孕婦的體重以一個星期內不超過1公斤為宜。
值得注意的是，有些孕婦害怕自己吃得過多，胎兒太胖生不下來。其實孩子的大小與孕婦的自身條件成正比，1.7米的孕婦生7斤的孩子就是正常，而對于1.5米的孕婦就困難。新生兒體重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范圍。
二、胎動的監測
進入孕晚期后，胎動強度會逐漸減弱，但由于不少孕婦缺乏一定的醫學知識，生怕胎動減弱是由于孩子出現什么問題所致的。這種想法使孕婦在無形中產生了焦慮，而這種情緒卻對胎兒的發育極為不利。
專家表示：孕晚期，孕婦應該注意的是胎動次數，而不是胎動的強弱。因為在晚期，孩子個頭長大了，肢體只能彎曲，子宮沒有多余的位置讓胎兒在媽媽肚子里活動了，因此，胎動減弱是正常現象。正常情況下，早、午、晚胎動的三次平均數為5-10次，少于5次就不正常了。
孕婦應該在安靜的環境下，放松地感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，有條件的話，可以在懷孕36周后一周1次定期做胎心監護。
三、見紅的判斷
有一些孕婦，發現自己的內褲有血跡，以為要生了，一家人立即全部趕到醫院來，結果醫生說還早呢。見紅是分娩的先兆，一般12-48小時就應該臨產，但如果流出來的血是鮮紅的，流量超過月經量則屬異常。
由此可見，即使見了紅，無宮縮、無破水，不一定急于到醫院。
四、破水后的處理
陰道通常在懷孕晚期都會有一些分泌物，如會流出少量的水，內褲濕了巴掌大一塊，這種情況往往不是破水。
真正的破水像流水一樣，活動以后流量更多，這個時候應該立即去醫院。破水后，第一次生產的初產婦，無腹痛、無流血可以打車到醫院。而經產婦要盡量平躺著，抬高臀部，有必要最好叫救護車。
五、肚子痛，真假臨產
孕婦到了肚子痛的時候，就以為要臨產了。一些孕婦子宮收縮，肚子痛了10分鐘，在床上休息后疼痛又緩解了，肚子也變軟，這就不叫臨產，叫假性臨產。
一般產婦感覺肚子發硬，子宮有規律地收縮，每10分鐘1-2次，才叫臨產。但不同的孕婦會有不同的反應，這是因為有些產婦38周臨產，有人卻直到42周才臨產，這與孕婦自身分泌的催產素和敏感性有關，初產婦從臨產到胎兒娩出，平均時間是10小時左右。
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