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時間：2025-09-19 06:40:04來源：本站整理點擊：
懷孕對有的家庭來說輕而易舉，而有的時候他們卻怎么也懷不上，不過八寶網小編要提醒大家的是這些懷孕小誤區，大家不要模仿哦，可能有的人并不知道哪些是懷孕的誤區，我們一起來了解一下吧。
1、趴著同房
坊間招數：有人想出“趴著同房”的招數，是想讓子宮保持前傾位，宮頸能夠泡在精液中，有利于精子進入子宮，這樣自然可以增大受孕的幾率。
專家點評：葉敦敏主任醫師說，正常女性中，6成左右子宮屬于前傾位，4成左右屬于后傾位，沒有疾病因素的前提下，不管前傾后傾都能自然的懷孕， 并不需要改變體位來增加懷孕的機會，對于因為某些疾病比如盆腔粘連、子宮內膜異位癥之類的后傾位，并非通過趴著同房就能增加懷孕的。當然，為了增加夫妻之 間的性趣而采用后進位，那是屬于另一回事。
2、同房后墊高臀部
坊間招數：同房后墊高臀部，是因為很多人擔心男性射精后，大部分精液會從陰道流出來，這樣會損失太大。墊高臀部，可以讓精液能更久地停留在陰道中，精子進入宮腔的數量會多些。
專家點評：有人曾做過實驗，如果想讓女性的宮頸泡在液體中，要求陰道里液體量達到30毫升以上，哪個男人一次射精能有如此多的精液?男性一次射 精有幾億多個精子，可能進入到子宮、最后達到輸卵管的只有不到100個，最后能與卵子結合的精子是經過千辛萬苦、歷盡層層考驗而勝出的，一個精子與卵子結 合后，就會抑制其他精子的穿入。
精液在女性體內待多久是沒有意義的，相反從健康的角度講，同房后應去小便、清潔，以減少泌尿系統感染的概率。
3、倒立
坊間招數：這個動作難度系數最高，還真有苦苦求子的人冒著扭著脖子的風險倒立。她們認為倒立可以助孕，與同房后墊高臀部的考慮相同，也是擔心陰 莖抽走時大部分精液會流走而造成損失，降低受孕率。認為倒立的姿勢更可以利用地心引力，創造出讓精子最不費力就能順利游進子宮的有利條件。
專家點評：精子到達輸卵管與卵子結合只需要一兩分鐘，但可以說是要經過重重關卡，如陰道的酸堿度、宮頸黏液、子宮-輸卵管連接部，甚至孕酮也會 影響精子的輸送，機制是非常復雜的，任何一個環節出了問題，都可能讓精子全軍覆沒，遠非增加一個小小的地心引力，就能懷孕成功的。
不過小編為大家概述了以上錯誤的做法后，肯定要為大家分享怎樣懷孕的概率高。
最佳受孕姿勢1：騎馬體位
姿勢解讀：
什么是騎馬位位?顧名思義，就是類似騎馬的姿勢。騎馬體位的結合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，并用手肘撐住身體。由于在同房中，妻子相對而言是在上方，所以丈夫插入的深度也會隨妻子坐姿的角度而產生不同。妻子上半身直立時則插入較深，同時丈夫也可欣賞到妻子的乳房，并且輕撫女性身體的性感區;而妻子如果興奮地上下跳動，并利用時間去愛撫丈夫的陰莖，容易讓夫妻倆都達到性高潮。
這種體位可以由妻子掌控進入的深度，所以更容易達到高潮，而高潮則有助于精子進一步向子宮頸移動。
小編點評：
這種姿勢的“運動”會相對激烈，如果擔心妻子坐姿會因激烈的運動無法保持重心而摔倒的話，丈夫可以體貼地立起雙膝來協助妻子。
最佳受孕姿勢2：后位式
姿勢解讀：
后位式是很多夫妻非常喜歡的同房姿勢。這種姿勢可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。當丈夫從后面插入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助于受精。
小編點評：
后位式不僅非常容易興奮，而且容易受孕，不過有一個小小的不足，就是如果同房時丈夫已經射完精，而妻子還保持著原來的站位或跪位時，陰莖就會由于恢復原狀而滑落，而如果妻子還不夠“盡興”，可能會責怨丈夫了。為了避免上述不愉快的事情發生，如果你感到丈夫已經射精了，此時不要猶豫，趕快推開他，自己翻身躺下來，減少精液流出。
最佳受孕姿勢3：交叉體位
姿勢解讀：
如果你們想要在容易受孕的同時，雙手可以自由自在撫摸對方，那么最適合的是交叉體位。
采用這種體位的時候，妻子平躺，臉向上并將雙腿張開，丈夫則將一只腳伸進妻子的大腿內側，用腿的力量用力壓住妻子性器官，可使妻子達到性刺激的滿足。而且，采用這種性愛姿勢的夫妻，雙手都相當自在，大可好好地撫摩對方的身體，增進情趣。
為了讓陰莖能更順利的進入，妻子可將膝蓋輕輕彎曲，勾住丈夫的腰，而丈夫也可自在地以手愛撫妻子乳房，增進親密感。
小編點評：
這種姿勢容易造成精液外流。因為性生活時妻子的陰道口開放，同房結束后絕大部分精液可能隨著陰莖的抽出而流出體外，所以同房后妻子最好高舉雙腿，如果體力不足，也可以保持側臥姿勢，膝蓋盡量向胃部彎曲，防止精液外流。
最佳受孕姿勢4：背后體位
姿勢解讀：
想要滿足老公的征服欲，讓老婆能享受到更大的刺激，可以選擇背后體位。具體做法是：妻子抬高臀部，露出陰部，丈夫由后背環抱妻子腰部，讓陰莖由后方插入。背后體位可以大大地滿足男人的征服欲，同時也能給妻子較大的刺激。丈夫的位置可以決定結合深度和性運動的程度，如果仍嫌不足，丈夫可以利用右臀提起上半身，用左手抱著妻子大腿的姿勢，可以使得結合得更深入、更滿足。
采用這種同房姿勢，由于陰莖和陰道方向一致，所以兩人的生殖器官能順利地結合在一塊兒，而丈夫的睪丸也有機會刺激到妻子的陰蒂，從而引起妻子的快感，最終到達高潮，讓精子游得更快。
小編點評：
如何能增加妻子的快感?丈夫可以單手從妻子背后抱緊她，如果還有一只手能自由活動，就可以溫柔地愛撫妻子的脖子、腹部等，這樣能夠讓妻子充分接受愛撫而增加快感。
最佳受孕姿勢5：屈曲位
姿勢解讀：
屈曲位是傳說中最佳的受孕體位。屈曲位的結合度非常高，陰莖可以深深地插入，有助于受孕，可以說是最快最理想的受孕姿勢。具體的進行步驟是：讓妻子的陰道和床成垂直角度，并讓陰道口大開，而夫妻之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行同房。此時妻子可兩腳勾住丈夫的雙肩，以利性交活動的進行。由于陰道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰道。
小編點評：
傳說中的最佳受孕體位，其實也有一些不足，主要是妻子的陰道口有距離，陰蒂難以接受刺激，從而降低妻子高潮的享受。
妻子在躺下來的時候可以在臀部下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
不過既然知道如何做懷孕的概率高了之后，大家也有必要提高一下自己身體的質量了（精子和卵子）。
男性
1、注重鋅、硒元素的攝入
精子代謝依賴于男性體內的營養物質，除了最基礎的蛋白質，鋅、硒兩種微量元素是最關鍵的。鋅被譽為男人的“生命之花”，是構成精子代謝、生殖免疫力、荷爾蒙的重要營養素，而男性體內的硒有20%—40%集中在生殖系統，硒也因此有“男人的體內黃金”之稱，它們是維護男性精子健康的核心所在，很多精子異常及前列腺炎等男科疾病，往往是缺鋅、缺硒造成的。
男人補精子必須注重鋅、硒的攝入量，補鋅的食物：海產品>動物肝>瘦肉>禽肉>魚肉>蛋黃，補硒的食物：海產品>動物內臟>蛋類>瘦肉>芝麻>大蒜，精子質量差的男性可直接服用育之緣片等營養品進行補充。
2、植物種子。植物種子可以養腎補陽，如號稱“起陽草”的韭菜和韭菜籽，還有山藥、洋蔥、芡實、枸杞、蓮子、何首烏、板栗、腰果、桑葚等都可以養陽，建議男性多吃。
3、水產品。鮑魚、泥鰍等水產品都是很好的養陽食物，魚、蝦、貝及海藻類食物都富含鋅。100克蟶干含鋅量高達13.63毫克，赤貝含鋅11.58毫克。
4、富含胚芽的食物。經常吃富含麥胚芽、玉米、全麥粉等食物，可以補充B族維生素和維生素E。因為缺乏維生素E可導致男性性激素分泌量過少。
5、堅果類食物。像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。堅果類富含鋅，100克核桃高達12.59毫克鋅，所以男子要多吃這類堅果食物。
女性
1.清理體內垃圾的食物
大部分女性之所以卵泡難以生長，除了器質性病變如輸卵管不通，其它都是由于體內過量的毒素引發的，因此要吃一些具有清理人體垃圾的食物。
動物血：動物血凝固后經烹飪，可被人進食，常見的有豬血、雞鴨血等。除了補血外，當其進入胃部，其血紅蛋白在胃液的作用下可分解成某種特殊的因子，淋巴細胞的吞噬能力將會被增強，煙塵和重金屬也會被清理掉。
蔬菜果汁：亞硝胺可引起身體的癌變，而鮮蔬果汁含對其起抑制作用的活性物質，此外長期飲用可平衡血液的酸堿度。利于排毒，阻止其它疾病的入侵。
海藻類：這類食物如海帶、紫菜中可含有分解放射性物質的膠質，所以長期坐辦公室的白領女性要多吃，可降低因輻射引發疾病的概率。
韭菜：有飲酒習慣的女性平時可多進食，因其粗纖維多，利于毒素的排出，且含有助于焦油揮發的成分。
豆芽：其維生素多樣，一些可助于性激素分泌，一些可以清除易致畸形的物質。
2.促進排卵的食物
益母當歸加雞蛋：可以補血，時常進食，可增加卵子數量，使得受孕幾率增大。
原料：益母草(30克)，當歸(15克)，生雞蛋(2個)，適量的水。
做法：用清水處理干凈益母草、當歸，加入大約2碗水，待其熬成一碗后，紗布將沉淀物過濾掉。期間可以另起鍋煮雞蛋，等雞蛋冷卻后剝掉殼，用銀針或者干凈的牙簽插一些小孔，再將雞蛋放入藥湯內，水開后，飲藥汁，吃雞蛋，要連續吃一個月。
3.暖宮的食物
紅糖生姜：紅糖可以補血，姜的功效可降低體內的寒氣，經常喝可暖宮。
原料：紅糖大約25克，生姜約150克，
做法：生姜清洗干凈、剁碎，與紅糖均勻混合，加入適量的水，隔水蒸半個小時即可。因為要持續喝一周，最好一次性分成7份。
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