可樂陪雞翅
剛出生的寶寶到底適合哪種睡眠姿勢呢？其實，有幾種常見的睡眠姿勢可供考慮：
| 睡眠姿勢 | 優點 | 缺點 | 適用情況 |
|---|---|---|---|
| 仰臥 | 利于觀察寶寶狀態，降低窒息風險，面部五官正常發育 | 易發生漾奶反流，壓迫后腦勺 | 健康寶寶日常睡眠 |
| 側臥 | 可避免嘔吐物誤吸，減輕心臟壓力 | 長時間側臥易使頭型不對稱 | 剛吃完奶后防嗆奶 |
| 俯臥 | 能模擬在媽媽子宮內的姿勢，有安全感，利于胸廓和肺部發育 | 口鼻易被捂住，有窒息危險 | 需有大人時刻在旁照看時偶爾使用 |
一般而言，仰臥是比較推薦的日常睡眠姿勢，但在喂奶后短時間內可讓寶寶側臥，以防止吐奶導致的窒息。而俯臥姿勢雖然有一定好處，但因為存在較大風險，必須在有成人密切監護的情況下偶爾使用。家長可以根據寶寶的具體情況，合理調整睡眠姿勢，保障寶寶睡眠安全和健康成長。
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