愛吃泡芙der小公主
綠豆湯是否適合所有孕婦體質？飲用過量會引發哪些健康風險？
| 項目 | 建議內容 |
|---|---|
| 飲用量 | 每日不超過500毫升，分次飲用 |
| 飲用時間 | 飯后1小時，避免空腹 |
| 體質禁忌 | 虛寒、易腹瀉者需減少或避免 |
| 搭配建議 | 加少量紅糖或紅豆中和寒性 |
若擔心寒性影響，可選擇：
（注：以上建議基于中醫食療理論及營養學常識，具體需結合個人健康狀況調整。）
Copyright 2005-2023 yaolan.com 〖搖籃網〗 版權所有 備案號:
聲明： 本站文章均來自互聯網，不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告 侵權刪除 @qq.com
