可樂陪雞翅
訓練目標與關鍵動作
爬行訓練的核心是通過四肢協調、核心力量激活和空間感知能力的提升，幫助寶寶建立運動控制能力。以下是針對7個月寶寶的訓練要點：
| 訓練階段 | 目標動作 | 實施方法 |
|---|---|---|
| 準備期 | 四點支撐（手膝跪姿） | 用玩具吸引寶寶抬頭，輕推腳底模擬爬行觸感 |
| 初級訓練 | 原地蹬腿/橫向移動 | 平躺時握住寶寶手腕輕拉，引導向前移動 |
| 進階訓練 | 跨步爬行/匍匐前進 | 在前方放置發聲玩具，鼓勵寶寶主動探索 |
注意事項
常見誤區
延伸思考
爬行訓練如何與感官刺激結合？例如通過不同材質的爬行墊（絨布、磨砂）增強觸覺反饋，同時播放輕音樂提升專注力。
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