蜂蜜柚子茶
腹瀉期間腸道功能較弱，需通過(guò)階梯式喂養(yǎng)幫助寶寶恢復(fù)消化能力。以下是恢復(fù)飲食的科學(xué)步驟及注意事項(xiàng)：
| 階段 | 時(shí)間 | 飲食調(diào)整要點(diǎn) |
|---|---|---|
| 急性期 | 腹瀉初期 | 繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，配方奶可稀釋1/3；暫停輔食 |
| 緩解期 | 腹瀉減輕 | 逐步添加易消化食物，少量多次喂養(yǎng) |
| 恢復(fù)期 | 腹瀉停止后 | 恢復(fù)日常飲食，但避免高糖、高脂食物 |
| 時(shí)間 | 飲食建議 |
|---|---|
| 第1-2天 | 僅流質(zhì)（米湯、母乳/稀釋奶） |
| 第3天 | 添加半流質(zhì)（粥、蒸蛋羹） |
| 第4-5天 | 引入軟爛輔食（土豆泥、胡蘿卜泥） |
| 第6天起 | 逐步恢復(fù)日常飲食，但仍需清淡 |
注意事項(xiàng)：
通過(guò)以上步驟，多數(shù)寶寶可在5-7天內(nèi)逐步恢復(fù)飲食。若寶寶持續(xù)拒食或癥狀加重，建議及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。
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