愛(ài)吃泡芙der小公主
1歲寶寶拉稀真的只是消化不良導(dǎo)致的嗎？又究竟該怎么用食療來(lái)緩解呢？
寶寶拉稀不一定是消化不良引起的。除消化不良外，還有多種因素：
若確定是消化不良引起的拉稀，可嘗試以下食療方法：
| 食療方 | 做法 | 功效 |
|---|---|---|
| 胡蘿卜湯 | 將胡蘿卜洗凈切塊，加水煮爛，過(guò)濾去渣后加水成湯，加少量糖。 | 胡蘿卜含果膠，能吸附腸道水分和毒素，促進(jìn)大便成形。 |
| 蘋(píng)果泥 | 蘋(píng)果洗凈，切成兩半，用勺子刮成泥。 | 蘋(píng)果含鞣酸和果膠，前者能收斂止瀉，后者加熱后有吸附作用。 |
| 焦米湯 | 將米粉或奶糕研粉炒至焦黃，加水和適量糖煮沸成稀糊狀。 | 焦米易于消化，碳化結(jié)構(gòu)有較好吸附止瀉作用。 |
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