蜂蜜柚子茶
當孕婦出現頭疼伴有發燒的情況時，可采取以下措施：
| 處理階段 | 具體措施 |
|---|---|
| 初步判斷 | 先測量體溫，明確發燒程度。若體溫在38.5℃以下，可先采用物理方法降溫；若超過38.5℃，可能需要及時就醫。同時，觀察是否有其他伴隨癥狀，如咳嗽、咽痛、流涕等，這有助于判斷病因。 |
| 物理降溫 | 用濕毛巾敷額頭，水分蒸發可帶走熱量，起到降溫作用；也可用溫水擦拭孕婦的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發散熱。還可以使用退熱貼，方便且能在一定程度上緩解發熱。 |
| 補充水分 | 鼓勵孕婦多喝溫開水，不僅能補充因發熱丟失的水分，還能促進新陳代謝，加速體內毒素排出。也可適量飲用新鮮果汁，補充維生素，但要注意避免喝含糖量過高的飲品。 |
| 調整環境 | 保持室內空氣流通，室溫維持在22-24℃左右，避免過熱或過冷的環境。讓孕婦穿著寬松、透氣的衣物，利于散熱。 |
| 及時就醫 | 若物理降溫無效，體溫持續升高，或孕婦頭疼加劇、出現呼吸困難、腹痛等癥狀，應立即前往醫院。告知醫生懷孕周數等信息，以便醫生選擇合適的治療方法，切不可自行用藥。 |
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