蔥花拌飯
增肥奶粉的熱量密度相較于普通奶粉到底有怎樣的不同呢？
熱量密度指單位體積或質量的食物所含的熱量。對于奶粉來說，一般以每100克奶粉所含的千卡熱量來衡量。
| 奶粉類型 | 熱量密度情況 | 原因 |
|---|---|---|
| 增肥奶粉 | 通常較高 | 為滿足快速增加體重需求，會添加更多脂肪、碳水化合物等高熱量成分。比如會額外添加麥芽糊精、植物油等，使得每100克增肥奶粉熱量能達到500-600千卡。 |
| 普通奶粉 | 相對較低 | 主要是按照正常營養需求配比，以提供均衡營養為主，不過度追求高熱量。一般每100克普通奶粉熱量在400-500千卡。 |
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