蜂蜜柚子茶
如何讓寶寶主動吃鈣劑，同時避開不良成分？
1.天然果味
如蘋果、草莓、橙子等酸甜口味，符合嬰幼兒味覺偏好，需注意是否添加人工香精。
2.奶味或酸奶味
接近母乳或配方奶的味道，易被寶寶接受，適合乳糖耐受的嬰幼兒。
3.無味或微甜
避免過甜引發(fā)齲齒風(fēng)險，適合混合到輔食中（如粥、米糊）。
| 成分類型 | 推薦標(biāo)準(zhǔn) | 需規(guī)避成分 |
|---|---|---|
| 鈣源 | 有機(jī)鈣（如檸檬酸鈣、乳酸鈣） | 碳酸鈣（需胃酸分解，嬰幼兒慎用） |
| 添加劑 | 無防腐劑、人工色素 | 糖醇類（如山梨糖醇，易致腹瀉） |
| 輔助營養(yǎng)素 | 含維生素D3（促進(jìn)鈣吸收） | 過敏原（如麩質(zhì)、大豆蛋白） |
| 年齡 | 推薦劑型 | 示例 |
|---|---|---|
| 0-1歲 | 滴劑、液體鈣 | 可直接滴入口或混入奶液 |
| 1-3歲 | 咀嚼片（需溶解快）、果凍型 | 水果造型，增加趣味性 |
| 3歲以上 | 顆粒沖劑、軟糖型 | 訓(xùn)練自主吞咽能力 |
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