1歲寶寶正處于快速發展階段，訓練手眼協調能力對其認知和動作發展至關重要。以下幾種方法能有效幫助寶寶提升該能力。
抓握訓練
- 提供不同物品：準備大小、形狀、質地各異的物品，如小積木、毛絨球、塑料環等。讓寶寶嘗試用手去抓握它們，感受不同的觸感和抓握難度。比如小積木有棱有角，能鍛煉寶寶手指的精細抓握；毛絨球柔軟，便于寶寶大把抓。
- 抓握游戲：和寶寶玩“抓泡泡”游戲，用泡泡機吹出泡泡，鼓勵寶寶去抓空中的泡泡。這不僅能鍛煉手眼協調，還能激發寶寶的興趣和好奇心。
投擲訓練
- 扔球游戲：給寶寶一個小皮球，家長先示范將球扔出去，然后鼓勵寶寶模仿。可以在一定距離外放一個小籃子，讓寶寶嘗試把球扔進籃子里，增加游戲的挑戰性。
- 扔紙團：把廢紙揉成紙團，讓寶寶站在垃圾桶前，將紙團扔進垃圾桶。這個活動簡單易行，能很好地鍛煉寶寶的投擲能力和手眼協調。
拼圖與搭積木
- 簡單拼圖：選擇適合1歲寶寶的簡單拼圖，如2-4片的動物或水果拼圖。家長先示范如何將拼圖塊拼在一起，然后讓寶寶嘗試自己完成。這有助于培養寶寶的空間認知和手眼配合能力。
- 搭積木：給寶寶一些積木，讓他嘗試搭建簡單的造型，如塔或橋。在搭建過程中，寶寶需要用眼睛觀察積木的位置和形狀，用手去操作積木，從而提高手眼協調能力。
涂鴉活動
- 提供畫筆和紙：給寶寶準備安全無毒的兒童畫筆和紙張，讓他自由涂鴉。寶寶在涂鴉過程中，眼睛看著紙張，手拿著畫筆進行涂抹，能有效鍛煉手眼的配合。
- 模仿涂鴉：家長可以在紙上畫一些簡單的線條或圖案，讓寶寶模仿著畫。這不僅能鍛煉手眼協調，還能激發寶寶的創造力。
蔥花拌飯
