懷孕后多久會出現嘔吐惡心癥狀?
懷孕后出現嘔吐惡心癥狀是非常常見的現象,給準媽媽們帶來了一定的不適。但是不同的孕婦,出現嘔吐惡心的時間也不盡相同。從多個方面來看,我們來解答懷孕后多久會出現嘔吐惡心癥狀。
1.孕早期出現
在懷孕早期,通常在孕第6-8周的時候,大部分準媽媽們就會出現惡心和嘔吐的現象。這是因為孕激素分泌增加所引起的。孕激素是指促進胎兒生長的激素,具有抑制胃腸蠕動、增加胃酸分泌和胃動力降低等影響,從而導致準媽媽們出現惡心和嘔吐的現象。
另外,情緒也會影響到嘔吐的發生,如果準媽媽們擔心、緊張、驚恐和不安等情緒,同樣會引起惡心和嘔吐。
2.不同圍產期出現的時間
在圍產期中,不同時間出現嘔吐惡心的原因也不相同。一般來講,孕周8周到12周是孕激素分泌的高峰期,準媽媽們會出現頻繁的惡心和嘔吐。孕周13-14周時,很多準媽媽們的惡心和嘔吐情況逐漸地好轉了。孕周16周以后,正常情況下,準媽媽們就不會再出現惡心和嘔吐了。
但是,如果準媽媽們在孕周20周以上還出現嘔吐的情況,就需要去看醫生了,這時嘔吐的原因可能來自其他問題,比如肝膽道感染、細菌感染等問題。
3.究竟是一定會出現嘔吐惡心呢?
雖然大部分準媽媽們會在懷孕初期出現惡心和嘔吐現象,但并不是所有的孕婦都會遭受到這樣的困擾。一些孕婦可能會從不出現惡心和嘔吐的情況。所以,對于孕中期以后不再出現惡心和嘔吐的準媽媽們,應該放心,這并不會影響到胎兒的正常生長發育。
4.如何緩解惡心嘔吐的癥狀?
為了減輕嘔吐和惡心的癥狀,準媽媽們可以采取一些方法來幫助自己度過這個階段。比如:
1. 早起久坐,緩慢起床,不要急于動作。
2. 每天睡前喝一杯牛奶,或吃一些容易消化、溫和飽腹的食物,比如麻花、面包、烤紅薯等。
3. 夜晚睡覺前可以喝一些姜或薄荷茶,或者是按摩一下手腕上的“神門穴”,緩解胃腸不適。
4. 多吃高蛋白、低脂肪的食物,既保證營養,又減輕胃腸負擔。
綜上所述,懷孕后多久會出現嘔吐惡心的情況不盡相同,但一般在孕早期會出現。準媽媽們只要注意不給孕婦太多的精神負擔,多休息、調整好心情,同時注意飲食和其他方面的調節,就可以緩解嘔吐和惡心等癥狀。