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時間：2025-09-21 11:25:08來源：本站整理點擊：
我們都知道，用過多的熱水洗手會使手變得干燥粗糙。這是因為熱水會吸收皮膚上的皮脂。雖然臉上的皮脂分泌比手多，但如果每天洗臉多次后不好好保養，皮膚還是會變得粗糙。那么產后媽媽應該用溫水還是冷水洗臉呢？
專家解答：
產后媽媽一般用自來水、井水等硬水煮沸后洗臉，或者放入一些美容用的硼砂攪拌溶解也可以。油性或干性皮膚的人最好用溫水洗臉，因為對于油性皮膚的人來說，溫水可以擴張皮膚的毛細血管，打開毛孔，促進代謝物的排出，有助于清潔皮膚。對于皮膚干燥的人，溫水可以保護皮膚免受寒冷或熱的刺激。
冷水可以收縮皮膚毛孔，達到恢復膚色、細膩肌膚的目的。冬天用冷水洗臉，可以增強面部皮膚的彈性，減少皺紋，預防感冒。當手和臉接觸到冷水時，大腦立刻興奮起來，指揮全身各系統加強活動，增加產熱，以適應寒冷的環境。長此以往，人體的抗寒能力就會增強。用冷水洗臉會刺激面部皮膚和鼻腔血管收縮。當寒冷刺激消失后，這些血管又迅速擴張，血液循環旺盛，營養供應充足。這種伸縮對血管的彈性和鼻粘膜的抗寒能力也是很好的鍛煉。冬天堅持用冷水洗臉的人，皮膚會紅潤、有光澤、有彈性。用冷水洗臉還可以防止皮下脂肪堆積和肌肉松弛引起的面部皮膚下垂，因為冷水對皮膚和肌肉有一定的按摩作用。
產后媽媽最好按照以下方法洗臉：溫水和冷水交替洗臉的方法，即先用溫水洗臉，再用浸過冷水的毛巾敷上，是最好的保養方法皮。冷水有活化細胞、補充水分的作用，而溫水可以使多余的皮脂、化妝品中的油脂、油性污垢浮在皮膚表面，便于清除。因此，我們應該先用溫水清洗附著在皮膚上的污垢，然后再用冷水充分吸收皮膚流失的水分。冷熱水分開洗臉是正確洗臉的關鍵。
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