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時間：2025-09-20 00:45:08來源：本站整理點擊：
說說“坐月子”的那些事
順產還是剖腹產，一直備受大家關注。不僅因為這關系到媽媽、寶寶，還關系到家里其他人的感受。現在很多女性怕痛或者無奈選擇剖腹產。選擇剖腹產的女性，產后應該禁忌什么？了解一下專家的建議，相信可以給準媽媽們很多提示。
剖腹產后危險動作之一：仰臥溫馨提示：臥位：以側臥為宜
因為剖宮產后，隨著麻醉作用逐漸消退，會出現切口疼痛，而仰臥位的子宮收縮痛最為敏感，所以應采用側臥位。產后仰臥6小時后，媽媽就可以趴在枕頭上睡覺了。這時最好采用側臥位，將被子或毯子墊在背后，使身體與床成20-30度角，可以減少對傷口的沖擊當身體移動時。您會對振動和拉伸疼痛感到更舒服。
剖腹產后危險動作二：不動提醒：盡快移動
術后意識恢復后，應進行體力活動，勤更換衛生巾，保持清潔。沙袋放在腹部8 小時。 12小時后，在家人或護士的幫助下，產婦可以改變體位、翻身、活動雙腿。術后意識恢復后，應進行體力活動。
24小時后要練習翻身、坐起、下床慢慢活動，因為腸道可以活動，腸道可以排氣，排氣可以慢慢吃，飲食可以吃牛奶前先吃，讓乳汁進一步分泌。這樣有利于準媽媽恢復體力，促進排尿和排便，促進惡露的排出，防止腸粘連和血栓等引起其他部位栓塞。
剖腹產后第三個危險動作：不敢排便溫馨提示：及時排便
剖宮產后，由于疼痛，產婦腹部不敢用力，大小便不能及時排出，容易引起尿潴留和便秘。但也不要喝太多，膀胱有感覺就應該排尿。
剖腹產后第四個危險動作：坐浴或浴缸溫馨提示：注意清潔
剖腹產的媽媽在拆線前不要洗澡。保持腹部傷口干燥清潔。可用溫水擦洗該部位，或請醫生將腹部傷口防水后再洗澡。
需要注意的是，產后4周內宮頸還沒有閉合，所以不要坐浴或泡澡，以免引起子宮或盆腔感染。但外陰每天應清洗23次。有側切口的婦女應在每次排便后清洗外陰。
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