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紅花育蛋的食用方法：取雞蛋1只，打一個口，放入紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經(jīng)的第二天開始服，每天吃1個，連吃9個。持續(xù)服3～4個。主治氣虛夾瘀。
祛除體內(nèi)的冷空氣。懷孕期，女性最好在餐前喝一杯熱姜水，能有效去除體內(nèi)的濕冷空氣，協(xié)助治療宮寒。體寒會讓女性的生育問題造成影響。
男士在開始懷孕期間吃一些高質(zhì)量蛋白質(zhì)富含鋅成分能夠幫助提高懷孕率，適當(dāng)吃一些能夠幫助提高精子質(zhì)量藥物，如復(fù)方玄駒膠囊、葉酸片等。
胎兒的造就必須結(jié)合男人精子和女性卵子，男士適度恢復(fù)身體，能夠有效幫助提高懷孕率，懷孕早期，男士可以稍微吃雞肉、牛肉、河蝦等食品，含有蛋白質(zhì)、維他命、礦物質(zhì)等，適當(dāng)食用能夠提高精子活性，做到提高懷孕率效果；還可以適當(dāng)吃一些鋅含量高的食物，如杜蠣、杜蠣、蛤蜊等，這種食材能夠提高男性精子質(zhì)量，從而提高受孕率。
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